Santé et nutrition
Vous ressentez souvent de la fatigue ou une perte d’énergie après un repas?
En ajustant votre alimentation, vous conserverez un niveau d’énergie stable qui vous permettra de profiter au mieux de vos journées.
Ceci permettra d’améliorer votre bien-être physique et morale, de maintenir une bonne capacité d’attention et d’agir positivement sur votre humeur.
Pour vous aider à atteindre cet objectif, votre plan alimentaire vous donnera la force tout le long de la journée.
Vous apprécierez les avantages des aliments riches en fibres, en glucides complexes, en protéines et en matières grasses favorables à la santé.
La combinaison d’aliments comprenant des fibres et des protéines au cours d’un même repas conduira à une libération plus régulière d’énergie et répondra à vos besoins plus longtemps.
Votre bilan santé
- Définition de vos objectifs
- Analyse de votre dernière biologie sanguine
- Anamnèse alimentaire
- Mesures poids,
- Mesure masse grasse corporelle, tour de taille, tour de hanches,…)
- Création de votre plan alimentaire personnalisé
- Conseils en complémentation / supplémentation
- Envoi (postal ou mail) de votre dossier
- Réponses à vos questions éventuelles
- Evaluation de l’amélioration des paramètres médicaux et/ou de votre perte de poids
- Adaptations de votre programme en fonction de l’évolution
- Stabilisation
Supplémentation
Nutri-center Rocourt dispose également d’une large gamme de compléments alimentaires spécialement développée pour la santé et le rééquilibrage alimentaire tels que différente type de vitamines (D,B12,Q10, etc.) de minéraux (magnésium, calcium, fer, etc.) et d’oligo-éléments (spiruline, … ).
L’ensemble des produits conseillés sont développés et fabriqués en Belgique.
Si vous le souhaitez, nos différents thérapeutes sont formés sur l’ensemble de la gamme et peuvent vous orienter sur le type de produits les plus adaptés qui vous aideront à retrouver vitalité et énergie.
Cette éventuelle prescription ne sera conseillée qu’à la demande du patient.
Celle-ci n’accompagne pas spécifiquement les plans alimentaires réalisés par nos professionnels de la santé.